Tygodniowe menu
- Poniedziałek12. 10.
Śniadanie
Pieczywo graham z masłem, szynka biała, sałata,
pomidor, szczypior/1,2/
Kakao na napoju ryżowym, herbata/1,2/
10:00 jabłko
Obiad
Zupa jarzynowa z kalafiorem, brokułem, groszkiem i kaszą kuskus/1,6/
Naleśniki z mąką owsianą i orkiszową, białym
serem i musem porzeczkowo-gruszkowym/1,2,3/
Napar z rumianku z malinami
Podwieczorek
Bukiet warzyw /marchewka, ogórek, rzodkiewki/, pieczywo żytnie z masełkiem bazyliowym /1,2/- Wtorek13. 10.
Śniadanie
Pieczywo mieszane z pastą marchewkową z awokado
i słonecznikiem/1/
Zupa mleczna z płatkami orkiszowymi , herbata
owocowa/1,2/
10:00 papryka żółta, słupki ogórka
Obiad
Barszczyk ukraiński z fasolą i ziemniakami /1,2,6/
Szynka duszona w sosie pietruszkowym, kasza gryczana, surówka z kapusty pekińskiej z pomidorkami, ogórkiem kiszonym, koperkiem i kiełkami, oliwa z oliwek/1/
Kompot wiśniowy z miodem
Podwieczorek
Koktajl bananowo- szpinakowy na maślance z siemieniem lnianym i otrębami owsianymi/1,2/- Środa14. 10.
- Śniadanie
Pieczywo orkiszowe z wędzoną makrelą, koperkiem, czerwoną papryką, ogórkiem kiszonym/1,2,4/
Herbata z cytryną i miodem
10:00 napój sojowy z mango
Obiad
Zupa pieczarkowa z zacierką i śmietaną/1,2,6/
Leczo warzywne z zieloną soczewicą, ryż jaśminowy, cząstki marchewki/1/
Napój śliwkowo- jabłkowy z miętą
Podwieczorek
Kasza jaglana na gęsto z truskawką i maliną, płatki migdałów/1,2/ - Czwartek15. 10.
- Śniadanie
Pieczywo mieszane z masłem, sałata, ser żółty,
pomidor, roszpunka /1,2/
Manna na mleku z żurawiną, herbata /1,2/
10:00 gruszka
Obiad
Kapuśniak ze słodkiej kapusty z marchewką, koperkiem i kaszą quinoa/1,6/``
Nagettsy z kurczaka, ziemniaki puree, surówka z buraczków, marchewki i jabłka z pestkami dyni i jogurtem/ 1,2,3/
Kompot truskawkowy
Podwieczorek
Pomarańcza, banan, wafelki pełnoziarniste/1/ - Piątek16. 10.
- Śniadanie
Pieczywo żytnie z masłem, wędlina drobiowa, ogórek zielony, papryka czerwona/1,2/
Kawa zbożowa na mleku, herbata/1,2/
10:00 kalarepka
Obiad
Rosół z makaronem i zieloną pietruszką1,6/
Ryba pieczona z warzywami, kasza jęczmienna, ogórek kiszony /1,2,3,4/
Woda z cytryną i imbirem
Podwieczorek
Jogurt naturalny z borówkami i orzechami/1,2/ - Sobota17. 10.
- Nieczynna
- Niedziela18. 10.
- Nieczynna
Alergeny